Pontosan tudni fogod, hogy mik az elvárások az iskolaérettséghez mind a négy képességterületen, és otthon fel fogod tudod mérni, hogy gyermeked iskolaérett-e – így magabiztosan dönthetsz, hogy gyermeked kezdje-e szeptemberben a sulit vagy halasszon.

A kurzus során megérted, hogy hogyan keletkezik és mélyül el a szorongás.

Megismerhetsz két nagyon gyakori problémakört, amelyek fönntarthatják a stresszt és ezek kezelésére két hatékony eszköztárat is bemutatunk számodra.

A kurzus végére olyan tudás és útmutató lesz a kezedben, amelyekkel már képes leszel bizonyos területeken enyhíteni a gyermeked frusztrációit és ezáltal növelni az önbizalmát. Békésebb, nyugodtabb napok várnak Rád!

További információk: https://zsenibagoly.hu/batorsagra-hangolva-szorongasoldas-a-gyakorlatban/ 

Honnan tudod, hogy a gyermeked viselkedésváltozása mögött betegség, szorongás vagy egyszerű fáradtság áll? Ebben a leckében Alexandra fejlesztőpedagógus és Dr. Lakatos Rubinka háziorvos közösen segítenek felismerni a lappangó betegség és a pszichoszomatikus tünetek jeleit, megtudod, hogyan teremts ideális otthoni környezetet a beteg gyermeknek, és mikor érdemes valóban otthon tartani – fejlesztőpedagógiai és orvosi szemszögből, gyakorlatiasan és támogatóan.

Ismerd fel a túlzott szülői aggódás okait, és sajátíts el 4 gyakorlati eszközt, hogy gyermeked szabadon és magabiztosan fedezhesse fel a világot – helikopterszülőség helyett tudatos jelenléttel.

Szeretnél könnyedebben, kevesebb stresszel és több mosollyal nevelni?
Ebben a minikurzusban megmutatom, hogyan tudsz rugalmasabban, játékosabban és kreatívabban reagálni a mindennapi helyzetekre – még akkor is, ha épp semmi sem úgy alakul, ahogy tervezted.

Valós példákon keresztül segítek felismerni, hogyan engedd el a „tökéletes szülő” elvárást, és hogyan találd meg újra az örömöt a szülőségben.
Nem kell szuperkreatívnak lenned – elég, ha nyitott vagy, és mersz egy kicsit másképp gondolkodni.

Gyere, inspirálódj, és fedezd fel, hogy a nevelés is lehet laza, vidám és szeretettel teli! 💛

Ebben a Szárnysegéd epizódban Alexandra Dr. Lakatos Rubinka háziorvossal beszélget arról, hogyan készítsd fel a gyermeked az orvosi vizsgálatra, milyen mondatokat kerülj el (és mit mondj helyettük), miért kontraproduktív a kütyü a váróban, és hogyan kezeld, ha a rendelőben mégis kitör a hiszti. Őszintén, gyakorlatiasan, mindkét oldal – a szülő és az orvos – szemszögéből.

Megérted gyermeked hisztijének okait, azonnal használható technikákat kapsz, és mindez egy szempillaspirál áráért. Egy életre szóló előny már az első naptól.

Óvoda- vagy iskolaváltás előtt álltok? Ebből a leckéből megtudod, hogyan készítsd fel a gyermekedet a váltásra, mikor és hogyan közöld vele a hírt, milyen reakciókra számíts, és hogyan segítsd zökkenőmentesen az átmenetet – lépésről lépésre, fejlesztőpedagógus szemszögéből.

Elfáradtál már a folyamatos szórakoztatásban? Szeretnél végre néhány nyugodt percet, miközben a gyermeked hasznosan tölti az idejét?

A „Kávészünet anyunak" egy interaktív videósorozat, ahol én játszom a gyermekeddel – Te pedig végre ihatod a kávédat melegen. A 6 részes program tele van könnyen kivitelezhető, izgalmas játékokkal, amiket a gyerekek aktívan csinálnak velünk együtt. És ami a legjobb: közben észrevétlenül fejlődnek is – a figyelemtől a finommotorikán át a logikai gondolkodásig.

Kávészünet anyunak – mert minden szülő megérdemel néhány nyugodt percet, miközben a gyermeke játékosan fejlődik.

A Kézenfogva – Finommotorikai Online Kurzus játékos, otthon is könnyen elvégezhető feladatokkal segíti gyermeked kézügyességének és írásra-rajzolásra való felkészülését. 🎨✋
Egyszerű gyakorlatokon keresztül fejlődik a kéz-szem koordináció, a figyelem és az önbizalom – hogy a sulikezdés magabiztosan és sikerélményekkel teljen.

Két hiteles szakember, egy tabuk nélkül átrágott téma: Szabó-Varga Alexandra és Dr. Lakatos Rubinka háziorvos beszélgetésében kiderül, hogy a gyerekek étkezésének mi köze a viselkedéshez, hisztihez, tanuláshoz. A 45 perces beszélgetésben lehull a lepel az alábbiakról (is):

• hogyan hat az étkezés a figyelemre, indulatszabályozásra és a hisztik gyakoriságára,

• milyen napi étkezési rutin segít egyensúlyba hozni a gyerek idegrendszerét,

• mi "fér bele" a normális étkezésbe, és mikor kell tényleg orvosi vizsgálat vagy változtatás.

👉 Ha szeretnéd érteni, hogyan függ össze az étkezés a gyermeked viselkedésével és ő hogyan lesz nyugodtabb, kiegyensúlyozattab, itt a helyed!

A Térkép Stresszkezeléshez interaktív hangoskönyv segít eligazodni a mindennapi feszültségek útvesztőjében. 
Gyakorlati technikákat, vezetett feladatokat és nyugtató útmutatást kapsz, hogy könnyebben megértsd a saját reakcióidat, és kéznél legyenek azonnali eszközök a nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb élethez.